Millones de personas están tratando de salir de la red del alcoholismo para derrotarlo. Después de todo, esta enfermedad es grave y terrible. Quita la salud, conduce a la degradación y destruye a la familia.
¿Cómo dejar de beber alcohol por su cuenta? ¿Es esto posible o requiere una ayuda seria para deshacerse del mal hábito?
El rostro de la serpiente verde
El hábito diario de tomar un vaso de humor después de un día duro para deshacerse de la fatiga se estabiliza y se convierte en una pasión destructiva. Una persona deja de arreglárselas consigo misma: supuestamente no quiere beber, pero bebe por confianza. El alcohol adquiere gradualmente el estado de producto principal en el cuerpo humano, se convierte en un importante distribuidor de energía. Y en esta etapa es muy difícil dejar de beber solo. Puede curarse si se cumplen una serie de condiciones.
Pasos importantes:
- Aparece la adicción al alcohol (es más fácil deshacerse de ella temprano).
- Se desarrolla principalmente en las estructuras del tronco encefálico y actúa sobre todo el SN, el tratamiento afecta a los órganos y sistemas.
- La enfermedad se apodera de los procesos metabólicos.
- El hígado comienza a producir una cantidad excesiva de enzimas que descomponen el alcohol.
¡Es importante saberlo!Si el hígado es normal, él mismo es capaz de producir alcohol de tipo interno. Es él quien actúa sobre los receptores que sintetizan las hormonas del estado de ánimo. Con atracones constantes, el alcohol interno no se produce en cantidades suficientes, y luego este proceso se desvanece por completo.
Aquí es donde surge la completa dependencia de un vaso, y se vuelve difícil dejar de beber por su cuenta, ya que un intento de sumergirse en una vida sobria y deshacerse de los atracones al instante provoca aburrimiento. Se produce una depresión y el paciente vuelve a mirar el cristal. Si las enzimas para la descomposición del alcohol por parte del cuerpo no se producen y no provienen del exterior, ¡se envía una llamada al cerebro de que es necesario beber! Por lo tanto, un hombre no puede dejar de beber solo por razones puramente fisiológicas.
¿Promiscuidad social o enfermedad?
En cierto punto, una persona comienza a perder la capacidad de adaptarse socialmente.
La mayoría de la gente ve un comportamiento licencioso en el alcoholismo. No está bien. La naturaleza del alcoholismo es un verdadero desastre, del que es difícil deshacerse y dejar de beber por su cuenta. ¿Cuáles son los síntomas del alcoholismo? Para el alcoholismo, como para una enfermedad crónica, las fases de las exacerbaciones son características, que son reemplazadas por la remisión. Los criterios para la dependencia formada:
- Antojos patológicos de alcohol.
- La necesidad de tomar alcohol extra (emborracharse).
- La creencia de que debe tomar un trago por la mañana para sentirse bien, y deshacerse de este pensamiento es difícil.
Los alcohólicos comen poco y los días en que beben se niegan a comer. Tienen suficiente energía del alcohol. Sin embargo, el cuerpo es pobre en términos de proteínas y grasas, oligoelementos y vitaminas. Esto provoca violaciones de casi todos los sistemas y órganos, que son muy difíciles de curar, por lo tanto, es difícil ayudarse por su cuenta.
Dosis terapéutica y ¿cuándo se produce la abstinencia?
A veces, los médicos consideran que la embriaguez es vital. La falta de otros medios para aliviar los trastornos metabólicos, deshacerse de las toxinas, hace que uses un poco de alcohol. De lo contrario, la persona puede estar al borde del abismo.
La enfermedad más común de los alcohólicos, la cirrosis del hígado, puede ser fatal.
En la última etapa del alcoholismo, las funciones del hígado se interrumpen, se desarrolla cirrosis y el páncreas y el músculo cardíaco también sufren. Es imposible curarlos y restaurar sus funciones. La intoxicación grave conduce a trastornos mentales (delirium tremens, percepción errónea y alucinaciones). Dejar de beber por su cuenta está fuera de discusión.
Al recibir constantemente grandes cantidades de etanol del exterior, el cuerpo se ve obligado a reconstruir de forma independiente el metabolismo en alcohol. Tan pronto como el alcohol deja de fluir y la persona deja de beber, el metabolismo comienza a normalizarse. Esto sucede lentamente, poco a poco, pero es extremadamente doloroso. El sufrimiento físico y mental es pronunciado. Pocas personas padecen tal condición. Para deshacerse de la agonía, es mucho más fácil para el alcohólico verter otra dosis.
El mecanismo de la adicción al alcohol es similar a la adicción a las drogas. La sed de intoxicación genera ansias por la dosis de mañana y, cuando se cancela, comienza un estado desagradable: la abstinencia. Es posible curar esto con un deseo independiente de dejar de beber.
¿Cómo superar la adicción?
En las siguientes etapas, se construye cualquier tratamiento. Estos son requisitos previos para un proceso de curación exitoso para deshacerse del alcoholismo.
Es muy importante que la familia y los amigos apoyen al alcohólico en su búsqueda para dejar de beber.
Existen formas confiables y comprobadas de dejar de beber:
- El alcohólico debe admitir el problema por su cuenta.
- Una persona adicta debería querer deshacerse del consumo nocivo de alcohol.
- La unión del paciente y su familia es muy importante.
Ahora puede curar la enfermedad y dejar de beber con la ayuda de medicamentos. Hay muchos productos farmacéuticos especializados: bloqueadores de receptores. Una persona después de tomarlos bebe alcohol, pero el estado de alegría y felicidad no llega. Se enferma, por lo que se pierde el significado de beber. Para derrotar a la serpiente verde, debe luchar no solo por su cuenta, el tratamiento también incluye medicamentos antidepresivos y tranquilizantes, y en caso de una manifestación aguda de agresividad, también están indicados los antipsicóticos. Una seria desventaja de la terapia con medicamentos es el efecto sintomático de los medicamentos y los efectos secundarios negativos de su uso.
También hay diferentes tipos de codificación para deshacerse de la adicción al alcohol. Esta protección contra el alcoholismo se crea artificialmente, es decir, los procesos del cuerpo son invadidos desde el exterior.
¡Manejé el problema yo mismo!
Es muy importante normalizar su dieta y cambiar completamente su estilo de vida. Es necesario incluir ejercicio y caminar en la rutina diaria.
Esta tesis es discutida a menudo por narcólogos. Y la respuesta es inequívoca: un alcohólico puede deshacerse del problema por sí mismo y dejar de beber. No deje que los lectores tengan la falsa impresión de que es fácil deshacerse del peso de la embriaguez.
El autotratamiento está asociado con una condición física dolorosa y de expresión aguda (presión arterial alta, dolor en el corazón y el estómago). La depresión puede molestar. Por lo tanto, no todos pueden dejar de beber alcohol por sí mismos.
¡Recuerda!Una vida sobria significa un rechazo total de cualquier alcohol, y no alcohólico también. Su olor y sabor, la vista de la botella excita, una persona puede incluso sentir una leve intoxicación imaginaria, y esto acerca el colapso y se hace más difícil curar la dolencia. Cabe aclarar que el autotratamiento no va en contra de la medicación. Por el contrario, es necesario al contactar a un narcólogo.
Hay consejos prácticos de personas reales, y la base es ver y comprender al verdadero enemigo. Odialo y ámate a ti mismo. Haga un dibujo mental de sus logros reales antes de la enfermedad.
Cómo dejar de beber y ganar por su cuenta:
- Es importante limpiar la sangre y todo el cuerpo de las toxinas "verdes" (etanol y sus metabolitos) en casa. El cuerpo, por supuesto, los eliminará de forma independiente, pero esto llevará mucho tiempo. Ayúdalo a recuperarse, hay muchas formas. Es bueno usar caldo de avena (3-5 vasos). Antes de eso, haz al menos 2 enemas por día.
- Destruye sin piedad los recordatorios físicos y los adornos de alcohol (vasos, latas, botellas vacías, cajas de cerveza y vino). Enjuague a fondo todos los utensilios domésticos que contengan preparados de cloro. No es difícil hacer esto en casa.
- Cortar cualquier relación con compañeros de bebida es una forma de dejar de beber por su cuenta.
- No inhale alcohol, no fume, debilita el tratamiento.
- No vaya a los puntos de venta de alcohol.
Pasos siguientes:
- Siga estrictamente las leyes de la nutrición dietética, no sobrecargue el hígado y el tracto digestivo.
- Encuentra tu actividad favorita e interesante (deportes, natación, esquí y ciclismo).
- ¡Encuentra personas de ideas afines! Se puede utilizar Alcohólicos Anónimos.
- Date cuenta de que necesitas sintonizarte, ten paciencia. Utiliza las técnicas de autohipnosis constante en casa. Con todas tus fuerzas, desecha las tentaciones del alcohol.
Cuando los antojos regresan y abruman al paciente:
- Los ejercicios de respiración ayudan bien (el oxígeno ingresará al cerebro y atenuará la gravedad de un ataque de deseo alcohólico).
- Lucha contra la enfermedad a diario, no pierdas ninguna oportunidad de curarte.
- Debe inculcar que tiene un núcleo interno poderoso, que retendrá cualquier intento de beber y que el tratamiento será exitoso. ¡Esto le ayudará a dejar de beber alcohol por su cuenta!
No salte a una vida saludable, sino gradualmente, pero de manera constante. Por lo tanto, el tratamiento será más productivo y será posible dejar de beber de forma completamente independiente en casa. Los viajes frecuentes a la casa de baños con una sala de vapor no harán daño. Después del baño, es bueno tomar un té, ¡mejor con miel!
¡Recuerda!Es mejor dejar de beber solo en casa, el resto de métodos son medios auxiliares.
No mire que estas reglas son simples y están disponibles en casa. Tendrá que sudar, pero este tratamiento sin duda dará resultados en cinco a seis meses. ¡La confianza no llegará antes de un año! El ansia por el alcohol desaparecerá, dejar el alcohol se convertirá en una realidad.